- Menjaga kesehatan kulit
Teh hijau dapat berperan sebagai tabir surya dan pelembab bagi kulit. Selain itu, teh hijau juga bisa meredakan pembengkakan dan rasa gatal yang timbul akibat luka. - Menyembuhkan Jerawat dan Eksim
- Salah satu manfaat terbesarnya adalah dapat mencegah dan menyembuhkan jerawat dan eksim.
- Membantu membakar lemak
Teh hijau dapat mempercepat pembakaran kalori sehingga tubuh pun jadi tetap langsing.
- Mencegah penyakit jantung
Pembekuan thrombosis yang abnormal dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke, dan teh hijau terbukti mencegah pembekuan lebih efektif.
- Membantu menurunkan tekanan darah
Obat hipertensi dikenal sebagai ACE inhibitor. Teh hijau merupakan inhibitor ACE alami, dan penelitian membuktikan tekanan darah tinggi menurun setelah diberi teh hijau secara ekstra.
- Membantu melindungi tubuh dari diabetes dan kanker
Polifenol dari teh hijau menghalangi amilase sehingga membantu menurunkan tingkat gula darah dan sekaligus polifenol merupakan antioksidan yang ampuh untuk mencegah kanker.
- Mencegah terjadinya keracunan makanan
Teh hijau dikenal sebagai pembunuh bakteri. Minum teh hijau dapat menurunkan resiko keracunan akibat bakteri.
- Mencegah bau mulut
Minum teh hijau dapat membantu membunuh bakteri di mulut penyebab bau mulut.
- Meningkatkan kekebalan tubuh
Dari penelitian, berkumur teh hijau dapat meningkatkan kekebalan terhadap influenza dan flu. Zat kimiawi teh hijau juga dapat merangsang sel gammadelta T yang mendukung kekebalan terhadap bakteri dan virus.
- Meningkatkan Memori dan Kemampuan Belajar
Green tea dapat meningkatkan fungsi kognitif yang membantu mengembangkan kemampuan menghafal dan kemampuan belajar. EGCG yang juga terkandung dalam green tea juga membantu melindungi otak dari kerusakan
sumber :
http://www.wonosari.com/t4714-khasiat-green-tea
http://metrotvnews.com/read/news/2012/04/09/87978/Tujuh-Manfaat-Green-Tea
http://www.vemale.com/body-and-mind/segar-dan-rileks/1008-segar-kembali-dengan-green-tea.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar